POLICZ SIĘ Z CUKRZYCĄ
Ciechanowscy biegacze na czele z Panem Krzysztofem Kosińskim- Prezydentem Miasta Ciechanów, wzięli udział w biegu organizowanym przez WOŚP. Pogoda idealna, atmosfera wśród uczestników rewelacyjna! Nic tylko biegać w Ciechanowie.
Pozdrawiamy wszystkich, którzy nie mogli wziąć udziału w biegu!
PRZYDATNY GADŻET
Kolce do butów- przydatne, pod warunkiem, że śnieg zalega na ścieżkach biegowych. Obwodnica w Ciechanowie posypana piachem, więc można biegać nawet boso. Przydadzą się jednak na treningu poza miastem. Kolce zyskują miano PRZYDATNEGO GADŻETU!
ZBĘDNE CZY NIEZBĘDNE
Kolejny gadżet, na który nie warto wydać pieniędzy, czy oprzyrządowanie potrzebne każdemu biegaczowi w porze zimowej? Testujemy dla Was kolce na buty.
TRENING Z OKAZJI ŚWIĘTA TRZECH KRÓLI
Co prawda orszaku Trzech Króli nie dogoniliśmy ale trening zrobiony!
NOWOROCZNE OGNICHO BIEGOWE
Ciechanowscy biegacze spotkali się całymi rodzinami na Noworocznym Ognisku. Jak na zamówienie mieliśmy ogniskową temperaturę -16°C . Dziękujemy Asi Kałwie za pomysł i organizację. Zostałaś mianowania Matką nowej Tradycji – „Noworocznego Ognicha Biegowego”.
KRÓL JEST TYLKO JEDEN
Grudzień, miesiąc walki, potu i łez przelanych na treningach. Nie obyło się bez krwi i ofiar. Zwycięzca jednak jest tylko jeden. Paweł Rutkiewicz zajął pierwsze miejsce w grudniowej rywalizacji Endomondo. Rafał Górecki zajął zaszczytne drugie miejsce a trzecie Zbyszek! Gratulujemy!
TRENING Z OKAZJI DNIA BEZ BIELIZNY
MISJA SPEŁNIONA
Trening zaliczony! Pozdrawiamy.
Mazovia Proactiv 