Górale mówili, że zacznie padać śnieg… A jednak zaczął padać deszcz. Nic tak nie poprawia humoru jak siedem kilometrów przebiegniętych w Ciechanowie, z tak pozytywnie naładowanymi osobami. Zapraszamy do Ciechanowa na nasze treningi.
PRZEDŚWIĄTECZNY TRENING NA STADIONIE
Pozdrawiamy wszystkich śpiochów 🙂
ĆWICZENIA I DIETA
Zarówno o jedno i drugie na dzisiejszym treningu zadbała Ola. Po treningu technicznym, każdy mógł napić się pysznego soku ze świeżo wyciśnietych jabłek.
TRENING Z ŁUKASZEM OSKIERKO
TRENING Z BLONDYNEM
Łukasz Oskierko pseudonim Blondyn rozwalił system! Dzięki Łukasz za kozacki trening w Morawach 😉 Śledźcie Łukasza na Facebooku!
https://m.facebook.com/Oskier-The-Lonely-Runner-1553837374829899/
DOBRY KOŃ I PO BŁOCIE PÓJDZIE
NIE CHCIAŁ ODPALIĆ, WIĘC POMOGLIŚMY POPCHNĄĆ
Zawsze służymy pomocą. W biegaczu siła! Zdjęcie zrobione przez Przemysława Kuźniewskiego.
POCIĄG DO BIEGANIA
Nic dodać, nic ująć. Dworzec kolejowy pierwsza klasa. A za nami kolejny udany trening 🙂
MIKOŁAJKOWY TRENING W ROPELACH
Dzisiaj narodziła się nowa tradycja. Bieg za Mikołajem. Oczywiście wpisujemy ten trening, do naszego kalendarza imprez na rok 2016. Zapraszamy wszystkich na kolejny trening w najbliższą środę o godzinie 18:00. Zbiórka przy Hali MOSiR. Wjazd za free 🙂